Permite los beneficios ancestrales del aguacate, la avena, la miel, el té verde y otros frutos de naturaleza embellezcan tu piel en esta temporada en casa

En esta época donde todos estamos en casa, no podemos descuidar nuestra piel, al contrario, ahora que tenemos más tiempo debemos enfocarnos en consentirla. 

 

  • Mascarilla de avena y miel: Tiene propiedades calmantes, suavizantes, antiinflamatorias y antisépticas. ¡Te hará ver más luminosa! Cuando se combina con yogurt, el ácido láctico, actúa como exfoliante y con semillas de girasol, permite que su aceite aporte hidratación. 

 

Receta: 

  • Muele en la licuadora una cucharada de avena y una de semillas de girasol. 
  • Mezclar bien e incorpora 2 cucharadas de yogurt natural sin azúcar y una cucharada de miel caliente.
  • Si solo tienes miel y avena, también puedes hacer la mascarilla y tendrá un efecto antiinflamatorio, antiséptico y antioxidante.
  • Aplica sobre el rostro limpio, frotándola contra tu rostro y cuello suavemente. Deja actuar por 3 – 5 minutos. 
  • Enjuaga con agua tibia.

 

  • Azúcar: Su función es exfoliante y es muy fácil de hacer. La puedes mezclar un chorrito de aceite de oliva o de coco por dos cucharadas de azúcar. También le puedes agregar algunas gotitas de tu aceite esencial favorito para llevar la experiencia aún más deliciosa y relajante. 
  • Té verde para piel enrojecida. ¿Sabías que sirve para esto? Se puede usar agua de rosas con té verde. El té verde actúa como antioxidante y se combina con las propiedades antiinflamatorias del agua de rosas. Esta mezcla actúa como coadyuvante del sistema natural para suavizar los efectos del daño de los radicales libres de las células.

Receta: 

  • Empapa dos bolsas de té verde en media taza de agua hirviendo y deja la mezcla reposar por 15 minutos. 
  • Elimina las bolsas y mezcla el líquido con media taza de agua de rosas. 
  • Reutiliza alguna botella con sistema de spray y llénala de esta mezcla para aplicártela.
  • Refrigera lo que te sobre de la mezcla en un frasco de vidrio sellado.

 

  • Leche para piel irritada. Una receta que viene desde nuestras abuelitas, usar compresas de leche, pero es que son muy efectivas. Solo moja suficiente una, gaza, toallita o algodón con leche, elimina el exceso y aplícatela sobre el área que quieres tratar por 15 minutos. 
  • Aceite de coco para pieles resecas. Este aceite tiene innumerables beneficios, como por ejemplo que es calmante y antiinflamatorio. Se recomienda para cutis propensos a la sequedad, pieles alérgicas e incluso con eczema. Con tomar una pequeña porción y aplicarla directamente sobre la piel limpia es suficiente. 

 

Puedes usarla como crema hidratante antes de acostarte o en cualquier momento. También la puedes usar para tratar talones y manos agrietadas. Una vez te apliques el aceite, cubre tus pies con medias y tus manos con guantes libres de látex para un mejor efecto.

  • Limpieza profunda con claras de huevo, yogurt y aguacate. Son una combinación perfecta para limpiar en profundidad la piel del rostro y ayudar a eliminar los puntos negros. 

El ácido láctico del yogurt actúa aflojando la grasa de tus poros, las claras y sus proteínas, limpian en profundidad, secando todo indicio de impureza y el aguacate, humecta, hidrata y combate la inflamación.

Receta: 

  • Con la ayuda de una batidora eléctrica, bate una clara de huevo. 
  • Una vez que estén vaporosas, incorpora una cucharada de yogurt y la mitad de un aguacate machacado. 
  • Combinar con movimientos envolventes. 
  • Debes aplicarla sobre tu piel y dejar actuar por diez minutos. 
  • Enjuaga después.

¡Ya ves que existen opciones para tratar tu rostro en casa! Aprovecha para divertirte y relajarte haciendo estas mascarillas.